مراقبت پس از درمان فلوراید بسیار مهم است، زیرا این مرحله کمک میکند فلوراید بیشترین اثر را روی تقویت مینای دندان داشته باشد. فلوراید پس از قرار گرفتن روی دندانها هنوز مدتی نیاز دارد تا کاملاً جذب شود و مقاومت دندان را در برابر پوسیدگی افزایش دهد. اگر کودک یا بزرگسال بلافاصله بعد از درمان غذایی اسیدی، سفت یا شیرین مصرف کند، ممکن است اثر درمان کاهش یابد و سطح دندان دچار حساسیت یا آسیب شود.
انجام صحیح مراقبتها باعث میشود قدرت محافظتی فلوراید حفظ شود و دندانها مدت بیشتری سالم بمانند. همچنین با رعایت توصیههای ساده مثل پرهیز از شستن دهان تا مدت مشخص، مسواکنزدن تا چند ساعت و محدودکردن خوردنیهای چسبنده، نتایج درمان بهمراتب بهتر خواهد شد. این مراقبتها نه تنها دوام اثر فلوراید را افزایش میدهند، بلکه احتمال پوسیدگیهای جدید را هم به شکل قابلتوجهی کاهش میدهند.
مراقبتهای دقیق پس از درمان فلوراید
-
عدم خوردن و آشامیدن تا ۳۰ دقیقه بعد از درمان تا فلوراید بهتر به دندان بچسبد.
-
مسواک نزدن تا ۴–۶ ساعت پس از درمان برای جلوگیری از پاک شدن لایه فلوراید.
-
پرهیز از غذاهای اسیدی و سفت مانند پرتقال، کیوی، چیپس و آجیل تا ۱۲ ساعت.
-
عدم استفاده از دهانشویه تا روز بعد، چون فلوراید سطح دندان را میشوید.
-
نخ دندان نزدن تا چند ساعت اول برای جلوگیری از از بین رفتن پوشش فلوراید بین دندانها.
-
نوشیدن آب ساده در صورت نیاز و پرهیز از نوشابه، آبمیوه و نوشیدنیهای شیرین.
-
اگر کودک درمان شده، نظارت والدین برای جلوگیری از خوردن بدون توجه در ساعات اولیه.
جدول کامل مراقبتهای پس از درمان فلوراید
| زمان بعد از درمان | مراقبت لازم | توضیحات |
|---|---|---|
| ۰ تا ۳۰ دقیقه | نخوردن و نیاشامیدن | اجازه جذب اولیه فلوراید به سطح دندانها |
| ۳۰ دقیقه تا ۶ ساعت | عدم مسواک و نخ دندان | پیشگیری از پاک شدن لایه محافظ فلوراید |
| ۰ تا ۱۲ ساعت | پرهیز از غذاهای اسیدی، سفت و چسبنده | جلوگیری از خراش و کاهش اثر درمان |
| ۰ تا ۱۲ ساعت | عدم مصرف نوشابه و آبمیوه | اسیدی بودن این نوشیدنیها اثر فلوراید را کم میکند |
| تا ۲۴ ساعت | عدم استفاده از دهانشویه | دهانشویه فلوراید روی دندان را میشوید |
| پس از ۶ ساعت | مسواکزدن ملایم | بهتر است با خمیردندان معمولی انجام شود |
| روز بعد | بازگشت به روتین کامل بهداشت | شامل مسواک، نخ دندان و دهانشویه |