اهمیت مراقبت از ارتودنسی متحرک به این دلیل بالاست که این نوع دستگاه برای اصلاح نامرتبی دندان‌ها نیاز به نظم و رسیدگی مداوم دارد. اگر پلاک‌ها به‌صورت صحیح تمیز نشوند یا در زمان‌های تعیین‌شده استفاده نشوند، روند درمان کند می‌شود و حتی ممکن است نتیجه نهایی تحت‌تأثیر قرار بگیرد. علاوه‌براین، مراقبت درست باعث می‌شود دستگاه آسیب نبیند و فرد مجبور نباشد هزینه‌های اضافی برای تعمیر یا تعویض پلاک‌ها پرداخت کند.
از طرف دیگر، رعایت بهداشت دستگاه ارتودنسی متحرک به جلوگیری از تجمع باکتری‌ها، ایجاد بوی ناخوشایند دهان و بروز التهاب لثه کمک می‌کند. استفاده منظم و صحیح، همراه با شست‌وشوی اصولی، باعث می‌شود فشار اعمال‌شده روی دندان‌ها دقیق و مؤثر باشد. بنابراین مراقبت درست هم سرعت درمان را افزایش می‌دهد و هم سلامت دهان و دندان را حفظ می‌کند.
فهرست نکات مهم در مراقبت از ارتودنسی متحرک
-
استفاده روزانه طبق زمان توصیه‌شده توسط متخصص
-
شست‌وشوی دستگاه با آب ولرم و برس نرم
-
قرار دادن پلاک در جعبه مخصوص هنگام عدم استفاده
-
پرهیز از قرار دادن دستگاه در معرض گرمای زیاد
-
مراجعه منظم برای چکاپ و تنظیمات
| نوع مراقبت | توضیح کامل | دلیل اهمیت |
|---|---|---|
| استفاده منظم طبق دستور پزشک | روزانه بین ۲۰ تا ۲۲ ساعت استفاده شود مگر هنگام غذا خوردن یا شست‌وشو | جلوگیری از عقب‌افتادن درمان و ثابت‌ماندن مسیر حرکت دندان‌ها |
| تمیز کردن روزانه دستگاه | شستن با آب ولرم و برس نرم؛ عدم استفاده از خمیردندان زبر | جلوگیری از خط‌وخش، تغییر رنگ و تجمع باکتری |
| خیساندن هفتگی در محلول‌های مخصوص | استفاده از قرص‌های تمیزکننده ارتودنسی ۱ تا ۲ بار در هفته | نابودی باکتری‌های مقاوم و حفظ شفافیت دستگاه |
| مسواک‌زدن بعد از هر وعده غذایی | قبل از گذاشتن پلاک، دندان‌ها کامل مسواک شوند | جلوگیری از گیرکردن غذا و ایجاد بوی بد و پوسیدگی |
| عدم استفاده از آب داغ | همیشه با آب ولرم یا سرد شست‌وشو شود | جلوگیری از تغییر شکل پلاک |
| نگهداری در جعبه مخصوص | در زمان عدم استفاده، پلاک در کیس محکم قرار گیرد | جلوگیری از شکستگی، آلودگی و گم‌شدن |
| پرهیز از خوردن غذا با پلاک | هنگام غذا خوردن دستگاه خارج شود | جلوگیری از فشار اضافی و آسیب به پلاک |
| پرهیز از نوشیدنی‌های رنگی با دستگاه | نوشیدنی‌هایی مثل چای، قهوه یا نوشابه باعث تغییر رنگ دستگاه می‌شوند | حفظ ظاهر دستگاه و جلوگیری از لکه‌گیری |
| چکاپ منظم با متخصص | معمولاً هر ۴ تا ۶ هفته مراجعه لازم است | تنظیم حرکت دندان‌ها و بررسی سلامت دستگاه |
| پرهیز از جویدن یا بازی با پلاک | فشار دادن با دندان یا دستکاری دستگاه ممنوع | جلوگیری از ترک، شکستگی و تنظیمات نامنظم پلاک |
در ادامه توضیحات تکمیلی مراقبت ها را آورده ایم:
آنچه در این مقاله می خوانید
1- عادت نداشتن به دستگاه های ارتودنسی
قرار دادن تجهیزات ارتودنسی به شیوه صحیح ، به خصوص در روزها و هفته های ابتدایی شروع درمان مشکل‌ساز می‌شود ، ولی عادت کردن به پلاک ارتودنسی اصلاً سخت نیست . اکثر کودکان با پستانک و یا بعضی از کهنسالی به دست دندان خود چنان عادت میکنند که ترک این عادات حتی گاهی برایشان غیر ممکن می شود ، پس از شروع درمان ارتودنسی متحرک زبان شما به سرعت یاد میگیرد که با حضور پلاک ارتودنسی در دهان چگونه حروف را بدرستی ادا کند .
شما هنگامیکه از ارتودنسی متحرک جدید استفاده می کنید در ابتدا احساس خاصی خواهید داشت و ممکن است چند روز اول به طور صحیح نتوانید صحبت کنید . به هیچ عنوان نگران نباشید ، همه مشکلات گفتاری و کلامی از بین می رود .
اگر در ابتدای درمان نتوانستید به راحتی با پلاک صحبت کنید ، سعی کنید مشکل را با تمرین کردن حل کنید . برای مثال آواز بخوانید یا متنی را با صدای بلند بخوانید .
زبان شما در روزهای اول استفاده از پلاک کمی جای خود را گم می کند. اما سریع مجدداً جایش را پیدا می کند و شما را در تلفظ صحیح کلمات کمک می کند و گفتار به مرور پس از چند روز به حالت قبل برمی‌گرد .
2- ترشح بزاق
ترشح بزاق در چند روز ابتدایی استفاده از پلاک احتمالاً بیشتر از حد معمول خواهد بود . اما دهان به سرعت خود را با شرایط جدید مطابقت می دهد و میزان ترشح بزاق نیز به حالت نرمال و عادی باز می گردد و بعد از مدتی مشکل خاصی بابت استفاده از پلاک ارتودنسی نخواهید داشت . البته اگر مشکلی غیر عادی داشتید حتماً با متخصص ارتودنسی خود در میان بگذارید چراکه اگر پلاک ارتودنسی شما دقیقاً مناسب شما نباشد روند درمان به مشکل برخواهد خورد .
3- تغییرات و تنظیمات در پلاک های متحرک ارتودنسی
دقت داشته باشید ، به هیچ عنوان سعی نکنید به صورت دستی تغییری در ارتودنسی متحرک خود ایجاد کنید . اگر احساس فشار و تنگی می کنید احتمالاً دندان های شما در حال تغییر حالت و حرکت هستند و برای تنظیم مجدد پلاک ارتودنسی متحرک خود حتماً باید به متخصص ارتودنسی مراجعه کنید . متخصص ارتودنسی تنها شخصی است که می تواند مشکلات احتمالی ارتودنسی را تشخیص دهد و اجازه دارد تغییرات را انجام دهد .
پلاک های متحرک بسیار ظریف و آسیب پذیرند و در صورت آسیب مسلماً هزینه تعمیرات و یا تعویض احتمالی آن رایگان نخواهد بود ، پس برای کاهش هزینه ها سعی کنید در مراقبت از ارتودنسی متحرک خود کوشا باشید و و بصورت دستی شخصاً در آن تغییری ایجاد نکنید .
3- تغییرات و تنظیمات در پلاک های متحرک ارتودنسی
دقت داشته باشید ، به هیچ عنوان سعی نکنید به صورت دستی تغییری در ارتودنسی متحرک خود ایجاد کنید. اینکار باعث به خطر افتادن مراقبت از ارتودنسی متحرک می شود. اگر احساس فشار و تنگی می کنید احتمالاً دندان های شما در حال تغییر حالت و حرکت هستند و برای تنظیم مجدد پلاک ارتودنسی متحرک خود حتماً باید به متخصص ارتودنسی مراجعه کنید . متخصص ارتودنسی تنها شخصی است که می تواند مشکلات احتمالی ارتودنسی را تشخیص دهد و اجازه دارد تغییرات را انجام دهد .
پلاک های متحرک بسیار ظریف و آسیب پذیرند و در صورت آسیب مسلماً هزینه تعمیرات و یا تعویض احتمالی آن رایگان نخواهد بود ، پس برای کاهش هزینه ها سعی کنید در مراقبت از ارتودنسی متحرک خود کوشا باشید و و بصورت دستی شخصاً در آن تغییری ایجاد نکنید .
4- بهداشت لثه و دندان در طول مدت درمان
یکی از مهمترین وظایف هر بیمار طی دوران درمان ارتودنسی حفظ سلامت و بهداشت لثه و دندان ها می باشد برای شما عزیزانی که از پلاک های متحرک استفاده می کنید این کار به مراتب ساده تر می باشد توصیه ما به شما اینست که بعد از هر وعده غذایی پلاک خود را از دهان را خارج می کنید و سپس با کمک مسواکی با الیاف نرم تا متوسط ( مسواک سافت ) که به خمیر دندان معمولی آغشته شده دندان هایتان را مسواک بزنید ، در طی شبانه روز یک نوبت هم از نخ دندان معمولی استفاده کنید و برای بررسی وضعیت سلامتی دندان هایتان هر ۶ ماه یک بار به دندانپزشک خود مراجعه نمایید .
5- تمیز کردن پلاک متحرک ارتودنسی
شما باید همواره پلاک متحرک ارتودنسی خود را تمیز نگه دارید و تمیز کردن آن باید تبدیل به یک عادت برای شما شود . در طی شبانه روز دو مرتبه این پلاک ها را تمیز کنید . می توانید این کار را همزمان با مسواک زدن خودتان انجام دهید . تمیز کردن پلاک های متحرک بسیار ساده است چون شما به راحتی می توانید آن را از دهان خارج کنید و اقدام به تمیز کردن آن نمایید .
برای تمیز کردن پلاک ارتودنسی شما می توانید از آب ولرم ( همیشه از آب ولرم استفاده کنید) و مایع صابون و یک مسواک نرم استفاده کنید.
* نکته : پلاک های متحرک را با خمیر دندان تمیز نکنید چون این کار باعث سایش پلاک ارتودنسی شما می شود .
* نکته : پلاک های خود را با آب جوش تمیز نکنید چون انجام این کار سبب وارد آمدن آسیب های جدی به پلاک های شما می شود .
* نکته : به هنگام شستشوی پلاک ارتودنسی مراقب باشید زیر سطحی که پلاک ها را می شویید نرم باشد و یا ظرفی پر از آب زیر دستتان * باشد تا اگر اتفاقی پلاک ها از دست شما سر خورد و افتاد صدمه نبیند .
* نکته : هر هفته پلاک های ارتودنسی خود را در یک محلول شستشو غوطه ور کنید تا آلودگی ها وجرم های پلاک تان پاک شود .
* نکته : از سرکه سفید هم می توانید به عنوان محلول تمیز کننده استفاده کنید .
* نکته : اگر قصد معطر کردن پلاکتان را دارید می توانید محلول رقیقی از آب لیمو تهیه کنید و ۱۵ دقیقه پلاک خود را در آن غوطه ور نمایید .
مراقبت از ارتودنسی متحرک خیلی آسان است ! موارد زیر را رعایت کنید تا پلاک شما صدمه نبیند:
دقت در حفظ و مراقبت از ارتودنسی متحرک بسیار اهمیت دارد زیرا مفقود شدن و یا شکستن و صدمه دیدن پلاک باعث وقفه در روند درمان و افزایش هزینه درمان خواهد شد.
6- خارج کردن و کارگذاشتن پلاک ارتودنسی
همواره متخصص ارتودنسی تعیین می کند که پلاک ارتودنسی چند ساعت در روز می بایست در داخل دهان شما باشد اما بصورت کلی توجه داشته باشید اغلب پلاک ها می بایست غیر از هنگام خوردن غذا از دهان خارج نشود و پس از صرف غذا و تمیز کردن دندان ها، پلاک مجدداً در دهان گذاشته شود . جهت خارج کردن پلاک از دهان ، گیره های روی دندان های کرسی را با ناخن انگشت اشاره هر دو دست آزاد کنید و بعد از آن پلاک را خارج کنید و به هیچ عنوان اجزای سیمی دیگر را نگیرید .
هنگام در دهان داشتن پلاک از خوردن خوراکی‌های سفت، چسبناک و شیرین خودداری کنید.
7- بروز زخم و حساسیت های مشابه
در صورت مشاهده هرگونه زخم ، باد کردن لثه ، خونریزی و مزاحمت در غذا خوردن و صحبت کردن هرگز پلاک ارتودنسی را دستکاری نکنید و به کلینیک مراجعه کنید ، به یاد داشـته باشـید که دسـتورات تجـویز شده برای هر مراجعه کننده متفـاوت است ، پس دستورات تجویز شده مختص خود را بکار ببرید ، در غیر اینصورت روند پیشرفت درمان مختل خواهد شد و شما متحمل هزینه اضافی خواهید شد .
8- فعالیت های ورزشی
هنگام فعالیتهای شدید و ورزش های سنگین که ممکن است با ضربه به سر و صورت همراه باشد و یا هنگام شنا کردن ، پلاک ارتودنسی را از دهان خارج کرده و در محفظه ای تمیز نگهدار ی کنید ، ولی در خصوص سایر ورزش ها انجام آن با وجود پلاک ارتودنسی متحرک مغایرتی ندارد .
مراقبت از ارتودنسی متحرک اگر منطبق بر رعایت موارد ذکر شده مورد استفاده قرار می گیرند درمانی مطمئن و ایمن را برای شما فراهم می آورند.
شما با انتخاب درمان تخصصی ارتودنسی لیاقت داشتن لبخندی سالم و جذاب را به اثبات رسانده اید
در تمام طول مدت درمان شما تیم کلینیک دندانپزشکی آرمانی آماده است تا از طریق صفحه اینستاگرام و همچنین تماس تلفنی و مراجعه حضوری راهنمایی های لازم در جهت مراقبت از ارتودنسی را خدمت تان ارائه دهد .
